Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| søndag 12 januar 2020 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
1.58 kmLængde |  |
18.96 km/hHastighed | |
03:10 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
38 kcalKalorier |  |
232Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Tid |  |
1968.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser | |
HøjIntensitet | |
108 kcalKalorier | |
595Score |
Trained muscle groups
TILBAGE| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:28:00Tid | |
1.59 kmLængde | |
3.41 km/hHastighed | |
17:37 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
175 kcalKalorier | |
1064Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 321 kcal
