Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:15:00Tid | ![]() |
1095.0 kgTotal Weight | ![]() |
3øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
107 kcalKalorier | ![]() |
595Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
01:03:00Tid | ![]() |
3.70 kmLængde | ![]() |
3.52 km/hHastighed | ![]() |
17:02 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
392 kcalKalorier | ![]() |
2396Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 499 kcal











