Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| søndag 05 april 2020 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
4065.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
193 kcalKalorier |  |
1191Score |
Trained muscle groups
Biceps, Ben, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:03:23Tid |  |
0.59 kmLængde |  |
10.46 km/hHastighed | |
05:44 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
24 kcalKalorier | |
150Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
01:00:00Tid | |
1.00 kmLængde | |
1.00 km/hHastighed | |
60:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
371 kcalKalorier | |
2281Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 588 kcal
