Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 13 april 2020 |
   |
 |
00:02:00Tid |  |
0.64 kmLængde |  |
19.20 km/hHastighed | |
03:08 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
15 kcalKalorier |  |
92Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
05:00:00Tid |  |
5758.0 kgTotal Weight |  |
5øvelser | |
HøjIntensitet | |
2133 kcalKalorier | |
11912Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
01:16:00Tid | |
3.64 kmLængde | |
2.87 km/hHastighed | |
20:53 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
470 kcalKalorier | |
2890Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 2618 kcal
