Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:20:00Tid | ![]() |
5207.0 kgTotal Weight | ![]() |
4øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
143 kcalKalorier | ![]() |
794Score |
Trained muscle groups
Abs, Bryst, Skuldre| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:35:00Tid | ![]() |
1.35 kmLængde | ![]() |
2.31 km/hHastighed | ![]() |
25:56 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
218 kcalKalorier | ![]() |
1331Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 361 kcal











