Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:20:00Tid | ![]() |
4320.0 kgTotal Weight | ![]() |
4øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
143 kcalKalorier | ![]() |
794Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben, ANDET| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:04:00Tid | ![]() |
1.29 kmLængde | ![]() |
19.35 km/hHastighed | ![]() |
03:06 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
30 kcalKalorier | ![]() |
185Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 173 kcal











