Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| søndag 31 maj 2020 |
   |
 |
00:04:00Tid |  |
0.39 kmLængde |  |
5.85 km/hHastighed | |
10:15 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
30 kcalKalorier |  |
185Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:23:00Tid |  |
4380.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
HøjIntensitet | |
165 kcalKalorier | |
913Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:33:00Tid | |
1.65 kmLængde | |
3.00 km/hHastighed | |
20:00 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
186 kcalKalorier | |
1255Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 381 kcal
