Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| tirsdag 02 juni 2020 |
   |
 |
00:04:00Tid |  |
0.29 kmLængde |  |
4.35 km/hHastighed | |
13:48 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
30 kcalKalorier |  |
185Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:18:00Tid |  |
4580.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser | |
HøjIntensitet | |
129 kcalKalorier | |
714Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
01:19:00Tid | |
3.93 kmLængde | |
2.98 km/hHastighed | |
20:06 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
445 kcalKalorier | |
3004Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 604 kcal
