Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:15:00Tid | ![]() |
1575.0 kgTotal Weight | ![]() |
2øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
108 kcalKalorier | ![]() |
595Score |
Trained muscle groups
Biceps, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:31:00Tid | ![]() |
1.64 kmLængde | ![]() |
3.17 km/hHastighed | ![]() |
18:54 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
194 kcalKalorier | ![]() |
1179Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 302 kcal











