Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:15:00Tid | ![]() |
2088.0 kgTotal Weight | ![]() |
4øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
107 kcalKalorier | ![]() |
595Score |
Trained muscle groups
TILBAGE| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:03:00Tid | ![]() |
0.28 kmLængde | ![]() |
5.60 km/hHastighed | ![]() |
10:43 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
22 kcalKalorier | ![]() |
139Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:59:00Tid | ![]() |
2.99 kmLængde | ![]() |
3.04 km/hHastighed | ![]() |
19:44 min/kmTid pr. km. | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
332 kcalKalorier | ![]() |
2243Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 461 kcal











