Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:15:00Tid | ![]() |
2362.5 kgTotal Weight | ![]() |
2øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
107 kcalKalorier | ![]() |
595Score |
Trained muscle groups
Biceps, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:32:00Tid | ![]() |
1.71 kmLængde | ![]() |
3.21 km/hHastighed | ![]() |
18:43 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
200 kcalKalorier | ![]() |
1217Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 307 kcal











