Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
3961.0 kgTotal Weight | ![]() |
3øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
217 kcalKalorier | ![]() |
1191Score |
Trained muscle groups
TILBAGE| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:02:00Tid | ![]() |
0.18 kmLængde | ![]() |
5.40 km/hHastighed | ![]() |
11:07 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
15 kcalKalorier | ![]() |
92Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
0.20 kmLængde | ![]() |
0.40 km/hHastighed | ![]() |
150:00 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
75 kcalKalorier | ![]() |
455Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 307 kcal











