Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 21 december 2020 |
   |
 |
00:02:00Tid |  |
0.15 kmLængde |  |
4.50 km/hHastighed | |
13:20 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
15 kcalKalorier |  |
92Score |
| Trött | ||
|
Show workout details |
|
00:26:00Tid |  |
8728.0 kgTotal Weight |  |
7øvelser | |
HøjIntensitet | |
189 kcalKalorier | |
1032Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 0 |
 |
0Steps count |  |
UnchangedChange | |
0Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 204 kcal
