Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| lørdag 27 februar 2021 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
0.45 kmLængde |  |
1.80 km/hHastighed | |
33:20 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
96 kcalKalorier |  |
570Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:22:00Tid | |
7.00 kmLængde | |
19.09 km/hHastighed | |
03:09 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
147 kcalKalorier | |
873Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:03:00Tid |  |
240.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser | |
NormalIntensitet | |
20 kcalKalorier | |
119Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 7541 |
 |
7541Steps count |  |
-1923Change | |
7541Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 263 kcal
