Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| lørdag 06 marts 2021 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
1.13 kmLængde |  |
3.39 km/hHastighed | |
17:42 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
143 kcalKalorier |  |
760Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:02:00Tid |  |
164.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser | |
NormalIntensitet | |
13 kcalKalorier | |
79Score |
Trained muscle groups
Abs| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
01:44:00Tid | |
5.99 kmLængde | |
3.46 km/hHastighed | |
17:22 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
677 kcalKalorier | |
3955Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 15209 |
 |
15209Steps count |  |
+6504Change | |
15209Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 833 kcal
