Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| torsdag 01 april 2021 |
   |
 |
00:03:00Tid |  |
0.24 kmLængde |  |
4.80 km/hHastighed | |
12:30 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
23 kcalKalorier |  |
139Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:19:00Tid |  |
4754.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser | |
HøjIntensitet | |
142 kcalKalorier | |
754Score |
Trained muscle groups
Biceps, Skuldre, Triceps| 128/149 max | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 9802 |
 |
9802Steps count |  |
+2302Change | |
9802Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 165 kcal
