Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:03:00Tid | ![]() |
0.30 kmLængde | ![]() |
6.00 km/hHastighed | ![]() |
10:00 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
23 kcalKalorier | ![]() |
139Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:27:00Tid | ![]() |
3476.0 kgTotal Weight | ![]() |
4øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
201 kcalKalorier | ![]() |
1072Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst| 114/138 max | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 224 kcal














