Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| tirsdag 06 juli 2021 |
   |
 |
00:59:00Tid |  |
3.25 kmLængde |  |
3.31 km/hHastighed | |
18:09 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
377 kcalKalorier |  |
2243Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:02:00Tid | |
0.18 kmLængde | |
5.40 km/hHastighed | |
11:07 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
15 kcalKalorier | |
92Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tid |  |
2461.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser | |
HøjIntensitet | |
110 kcalKalorier | |
595Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst| 115/137Max | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 10870 |
 |
10870Steps count |  |
-2677Change | |
10870Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 502 kcal
