Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:17:00Tid | ![]() |
3030.0 kgTotal Weight | ![]() |
2øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
114 kcalKalorier | ![]() |
675Score |
Trained muscle groups
Bryst, Skuldre| 124/150 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:58:21Tid | ![]() |
0.83 kmLængde | ![]() |
0.85 km/hHastighed | ![]() |
70:18 min/kmTid pr. km. | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
337 kcalKalorier | ![]() |
2213Score |
| Plåtat Fotboll | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 451 kcal














