Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:03:00Tid | ![]() |
0.29 kmLængde | ![]() |
5.80 km/hHastighed | ![]() |
10:21 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
23 kcalKalorier | ![]() |
139Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:19:00Tid | ![]() |
2894.0 kgTotal Weight | ![]() |
3øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
141 kcalKalorier | ![]() |
754Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst| 120/156 | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 164 kcal














