Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:14:39Tid | ![]() |
2370.0 kgTotal Weight | ![]() |
3øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
106 kcalKalorier | ![]() |
571Score |
Trained muscle groups
Skuldre| 133/167 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:03:07Tid | ![]() |
0.27 kmLængde | ![]() |
5.20 km/hHastighed | ![]() |
11:33 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
24 kcalKalorier | ![]() |
142Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 130 kcal














