Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:18:00Tid | ![]() |
4320.0 kgTotal Weight | ![]() |
2øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
121 kcalKalorier | ![]() |
714Score |
Trained muscle groups
Kalve, Ben| 137/161 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:05:10Tid | ![]() |
0.35 kmLængde | ![]() |
4.06 km/hHastighed | ![]() |
14:46 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
40 kcalKalorier | ![]() |
236Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 161 kcal














