Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| søndag 21 august 2022 |
   |
 |
00:03:00Tid |  |
0.29 kmLængde |  |
5.80 km/hHastighed | |
10:21 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
23 kcalKalorier |  |
139Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:26:00Tid |  |
3382.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser | |
NormalIntensitet | |
173 kcalKalorier | |
1032Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst| 117/143 | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:27Tid | |
0.30 kmLængde | |
0.59 km/hHastighed | |
101:30 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
69 kcalKalorier | |
459Score |
| Det sista klippet | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 5212 |
 |
5212Steps count |  |
+3554Change | |
5212Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 265 kcal
