Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| tirsdag 24 januar 2023 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
0.39 kmLængde |  |
4.68 km/hHastighed | |
12:49 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
43 kcalKalorier |  |
232Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:16:00Tid |  |
1060.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
HøjIntensitet | |
119 kcalKalorier | |
635Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Skuldre| 117/133 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 5086 |
 |
5086Steps count |  |
-996Change | |
5086Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 162 kcal
