Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 30 januar 2023 |
   |
 |
00:05:11Tid |  |
0.32 kmLængde |  |
3.70 km/hHastighed | |
16:12 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
33 kcalKalorier |  |
194Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:21:00Tid |  |
4135.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser | |
NormalIntensitet | |
142 kcalKalorier | |
833Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben, Skuldre| 115/150 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 5453 |
 |
5453Steps count |  |
+21Change | |
5453Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 175 kcal
