Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| torsdag 09 marts 2023 |
   |
 |
00:23:00Tid |  |
6110.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
171 kcalKalorier |  |
913Score |
Trained muscle groups
Kalve, Ben| 115/145 | ||
|
Show workout details |
|
00:05:00Tid |  |
0.40 kmLængde |  |
4.80 km/hHastighed | |
12:30 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
79 kcalKalorier | |
464Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 4350 |
 |
4350Steps count |  |
-1212Change | |
4350Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 250 kcal
