Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:05:00Tid | ![]() |
0.40 kmLængde | ![]() |
4.80 km/hHastighed | ![]() |
12:30 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
39 kcalKalorier | ![]() |
232Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:21:00Tid | ![]() |
3570.0 kgTotal Weight | ![]() |
2øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
156 kcalKalorier | ![]() |
833Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst| 119/143 | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 195 kcal














