Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| fredag 07 juli 2023 |
   |
 |
00:02:00Tid |  |
82.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser |  |
LavIntensitet |  |
12 kcalKalorier |  |
79Score |
Trained muscle groups
Abs| 94/110 | ||
|
Show workout details |
|
01:19:54Tid |  |
1.17 kmLængde |  |
0.88 km/hHastighed | |
68:17 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
208 kcalKalorier | |
1207Score |
| Hos Josefin och Ed, ca 2kubik | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 10428 |
 |
10428Steps count |  |
+1555Change | |
10428Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 220 kcal
