Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| onsdag 12 juli 2023 |
   |
 |
00:09:11Tid |  |
0.06 kmLængde |  |
0.39 km/hHastighed | |
153:03 min/kmTid pr. km. |  |
LavIntensitet |  |
53 kcalKalorier |  |
346Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:10:06Tid | |
0.71 kmLængde | |
4.22 km/hHastighed | |
14:14 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
80 kcalKalorier | |
467Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:18:12Tid |  |
5205.0 kgTotal Weight |  |
5øvelser | |
NormalIntensitet | |
123 kcalKalorier | |
719Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben| 122/156 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 7910 |
 |
7910Steps count |  |
+2122Change | |
7910Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 256 kcal
