Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| torsdag 17 august 2023 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
0.34 kmLængde |  |
4.08 km/hHastighed | |
14:42 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
77 kcalKalorier |  |
464Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:19:00Tid |  |
2970.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser | |
HøjIntensitet | |
138 kcalKalorier | |
754Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben, Skuldre| 130/152 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 7356 |
 |
7356Steps count |  |
-465Change | |
7356Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 215 kcal
