Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| torsdag 14 september 2023 |
   |
 |
00:03:00Tid |  |
0.30 kmLængde |  |
6.00 km/hHastighed | |
10:00 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
25 kcalKalorier |  |
139Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:12:00Tid |  |
585.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser | |
NormalIntensitet | |
80 kcalKalorier | |
476Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst| Lfter bara upp vikten, statiskt | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 7203 |
 |
7203Steps count |  |
+2545Change | |
7203Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 105 kcal
