Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| tirsdag 19 september 2023 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
0.22 kmLængde |  |
2.64 km/hHastighed | |
22:44 min/kmTid pr. km. |  |
LavIntensitet |  |
70 kcalKalorier |  |
464Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:29:00Tid |  |
1335.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
HøjIntensitet | |
213 kcalKalorier | |
1151Score |
Trained muscle groups
Abs, Biceps, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 8684 |
 |
8684Steps count |  |
+2585Change | |
8684Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 283 kcal
