Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| søndag 12 november 2023 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
2180.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
74 kcalKalorier |  |
397Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst| 114/135 | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Tid |  |
1.02 kmLængde |  |
4.08 km/hHastighed | |
14:42 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
212 kcalKalorier | |
1393Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 9643 |
 |
9643Steps count |  |
+3994Change | |
9643Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 286 kcal
