Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| onsdag 31 januar 2024 |
   |
 |
00:11:00Tid |  |
3280.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
74 kcalKalorier |  |
436Score |
Trained muscle groups
Abs| 110/138 | ||
|
Show workout details |
|
03:36:22Tid |  |
19.53 kmLængde |  |
5.42 km/hHastighed | |
11:05 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
560 kcalKalorier | |
8223Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 5805 |
 |
5805Steps count |  |
+1788Change | |
5805Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 634 kcal
