Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:09:00Tid | ![]() |
4400.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
61 kcalKalorier | ![]() |
357Score |
Trained muscle groups
Kalve| 103/133 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:37:51Tid | ![]() |
1.53 kmLængde | ![]() |
2.43 km/hHastighed | ![]() |
24:44 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
162 kcalKalorier | ![]() |
1426Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:37:52Tid | ![]() |
1.57 kmLængde | ![]() |
2.49 km/hHastighed | ![]() |
24:07 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
246 kcalKalorier | ![]() |
1426Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 469 kcal














