Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| søndag 10 marts 2024 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
0.35 kmLængde |  |
4.20 km/hHastighed | |
14:17 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
28 kcalKalorier |  |
232Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:37:30Tid |  |
4452.0 kgTotal Weight |  |
7øvelser | |
NormalIntensitet | |
133 kcalKalorier | |
1481Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| Det här träningspasset har importerats. 124/173 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 6724 |
 |
6724Steps count |  |
+982Change | |
6724Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 161 kcal
