Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:05:01Tid | ![]() |
0.33 kmLængde | ![]() |
3.95 km/hHastighed | ![]() |
15:12 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
26 kcalKalorier | ![]() |
190Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:42:42Tid | ![]() |
4462.0 kgTotal Weight | ![]() |
7øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
179 kcalKalorier | ![]() |
1684Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| Det här träningspasset har importerats. 121/151 | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 205 kcal














