Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:01:00Tid | ![]() |
0.44 kmLængde | ![]() |
26.40 km/hHastighed | ![]() |
02:16 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
6 kcalKalorier | ![]() |
38Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:02:18Tid | ![]() |
4150.0 kgTotal Weight | ![]() |
2øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
2 kcalKalorier | ![]() |
86Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:43:12Tid | ![]() |
1.24 kmLængde | ![]() |
1.72 km/hHastighed | ![]() |
34:50 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
191 kcalKalorier | ![]() |
1639Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 199 kcal














