Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:03:10Tid | ![]() |
0.22 kmLængde | ![]() |
4.17 km/hHastighed | ![]() |
14:24 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
19 kcalKalorier | ![]() |
144Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:16:06Tid | ![]() |
2928.0 kgTotal Weight | ![]() |
2øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
67 kcalKalorier | ![]() |
637Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst| Det här träningspasset har importerats. 97/144 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:05:49Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
26 kcalKalorier | ![]() |
218Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 112 kcal














