Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:03:39Tid | ![]() |
0.29 kmLængde | ![]() |
4.77 km/hHastighed | ![]() |
12:35 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
22 kcalKalorier | ![]() |
157Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:18:41Tid | ![]() |
2952.0 kgTotal Weight | ![]() |
3øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
58 kcalKalorier | ![]() |
731Score |
Trained muscle groups
Ben, Skuldre, Triceps| Det här träningspasset har importerats. 125/149 | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 80 kcal














