Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:05:00Tid | ![]() |
0.34 kmLængde | ![]() |
4.08 km/hHastighed | ![]() |
14:42 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
10 kcalKalorier | ![]() |
190Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:20:37Tid | ![]() |
2448.0 kgTotal Weight | ![]() |
3øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
74 kcalKalorier | ![]() |
808Score |
Trained muscle groups
Biceps, Ben, Skuldre| Det här träningspasset har importerats. 121/146 | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 84 kcal














