Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:02:22Tid | ![]() |
0.15 kmLængde | ![]() |
3.80 km/hHastighed | ![]() |
15:47 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
13 kcalKalorier | ![]() |
84Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:23:15Tid | ![]() |
3276.0 kgTotal Weight | ![]() |
4øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
92 kcalKalorier | ![]() |
919Score |
Trained muscle groups
Biceps, Skuldre, Triceps| Det här träningspasset har importerats. 120/145 | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 105 kcal














