Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| tirsdag 16 juli 2024 |
   |
 |
00:03:17Tid |  |
0.09 kmLængde |  |
1.64 km/hHastighed | |
36:29 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
19 kcalKalorier |  |
147Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:25:05Tid |  |
3396.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser | |
HøjIntensitet | |
80 kcalKalorier | |
994Score |
Trained muscle groups
Biceps, Skuldre, Triceps| Det här träningspasset har importerats. 134/157 | ||
|
| Show workout details |
|
00:22:20Tid | |
0.38 kmLængde | |
1.02 km/hHastighed | |
58:46 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
127 kcalKalorier | |
844Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 5847 |
 |
5847Steps count |  |
+108Change | |
5847Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 226 kcal
