Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:04:24Tid | ![]() |
3440.0 kgTotal Weight | ![]() |
2øvelser | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
9 kcalKalorier | ![]() |
168Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 96/121 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:09:17Tid | ![]() |
0.59 kmLængde | ![]() |
3.81 km/hHastighed | ![]() |
15:44 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
44 kcalKalorier | ![]() |
348Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 53 kcal














