Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 12 august 2024 |
   |
 |
00:05:06Tid |  |
0.07 kmLængde |  |
0.82 km/hHastighed | |
72:51 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
23 kcalKalorier |  |
235Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:18:47Tid |  |
6202.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
HøjIntensitet | |
49 kcalKalorier | |
733Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst| Det här träningspasset har importerats. 130/169 | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:54Tid | |
0.31 kmLængde | |
1.71 km/hHastighed | |
35:10 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
69 kcalKalorier | |
400Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 5527 |
 |
5527Steps count |  |
-1686Change | |
5527Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 141 kcal
