Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:03:09Tid | ![]() |
0.19 kmLængde | ![]() |
3.62 km/hHastighed | ![]() |
16:35 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
18 kcalKalorier | ![]() |
143Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:21:38Tid | ![]() |
2318.0 kgTotal Weight | ![]() |
4øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
52 kcalKalorier | ![]() |
848Score |
Trained muscle groups
Biceps, Triceps| Det här träningspasset har importerats 103/133 | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 70 kcal














