Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| lørdag 22 februar 2025 |
   |
 |
00:05:03Tid |  |
0.17 kmLængde |  |
2.02 km/hHastighed | |
29:42 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
36 kcalKalorier |  |
233Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:10:22Tid |  |
3150.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
HøjIntensitet | |
35 kcalKalorier | |
405Score |
Trained muscle groups
Ben| Det här träningspasset har importerats. 90/116 | ||
|
| Show workout details |
|
00:21:07Tid | |
1.26 kmLængde | |
3.58 km/hHastighed | |
16:46 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
100 kcalKalorier | |
801Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 5804 |
 |
5804Steps count |  |
+2266Change | |
5804Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 171 kcal
