Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| torsdag 18 december 2025 |
   |
 |
00:05:07Tid |  |
0.42 kmLængde |  |
4.93 km/hHastighed | |
12:11 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
29 kcalKalorier |  |
471Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:14:45Tid |  |
3092.5 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
NormalIntensitet | |
48 kcalKalorier | |
573Score |
Trained muscle groups
Bryst, Ben, ANDET| Det här träningspasset har importerats. 98/122 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 5172 |
 |
5172Steps count |  |
+673Change | |
5172Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 77 kcal
