Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| søndag 25 januar 2026 |
   |
 |
00:03:35Tid |  |
246.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
13 kcalKalorier |  |
133Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 88/113 | ||
|
Show workout details |
|
00:19:11Tid |  |
0.78 kmLængde |  |
2.44 km/hHastighed | |
24:36 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
93 kcalKalorier | |
726Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:55Tid | |
0.58 kmLængde | |
2.19 km/hHastighed | |
27:27 min/kmTid pr. km. | |
LavIntensitet | |
90 kcalKalorier | |
591Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 2654 |
 |
2654Steps count |  |
+339Change | |
2654Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 196 kcal
