Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| torsdag 05 marts 2026 |
   |
 |
00:04:09Tid |  |
75.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
9 kcalKalorier |  |
162Score |
Trained muscle groups
Shoulders| Det här träningspasset har importerats. 78/92 | ||
|
Show workout details |
|
00:02:49Tid | |
4920.0 kgTotal Weight | |
1øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
98Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 83/103 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 7454 |
 |
7454Steps count |  |
+1516Change | |
7454Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 14 kcal
